Начала выговариваться сама себе на видео. Удивительно, но действует.
Я знаю, что я отличный слушатель и всегда дойду до самой сути. И доверяю себе все.

Я хочу решать чужие проблемы.
Я хочу помогать людям.
Я люблю судить.
Я тот человек, который придет и скажет тебе в чем твоя проблема.
И нет, это не будет мягко и мило, я дам тебе понять, что это твоя ответственность и вина.

Меня всю жизнь не покидает чувство, что я - самый ненавидимый людьми тип личности. Коктейль из того, что люди не любят.
Конечно это нарциссическая иллюзия, самообман.
И всё же, я это я. Я хочу своё место под солнцем. Хочу своих друзей. Хочу своего партнера. Для себя.
Это чувство, когда смотришь на другого человека и завидуешь ему, чувствуешь себя хуже, чем он. Я не хочу себя так чувствовать. Я ведь тоже достойна друзей?
Чертподери.

Хотела раскопать корневую ситуацию после которой я перестала доверять миру, а нашла веру в существование души.

Мир опасен, и это то, что крепко сидит у меня в голове.

Почему так сложно меняться?

Моё тело, моя природа, мои желания говорят мне - купи дом, найди мужика, рожай и воспитывай детей, готовь.
Мои загоны говорят мне - не вынесешь кому-нибудь мозг - день прожила зря.
Так почему мне этого мало?
Я максимально типичная, общественно одобряемая бабень, я с обществом буду в полной гармонии, если просто приму вот это всё.
И всё же, мне это не нравится.
Пыталась перейти на сторону любительниц дам - тело сказало "дай мужика".
Пыталась полюбить гендерно-неконформных людей - а мне не вкатывает.
Мне нужен духовно возвышенный мужик, на которого я буду смотреть снизу вверх и каждый день восхищаться им, вести с ним беседы и жить без колец.
Во мне баталия низших и средних проявлений. А победят те, кого я выберу и накормлю.

Не хочу терять друга.
Не хо чу.

- кризисный менеджер.

Долго к этому шла, и наконец пришла.

Внимание нельзя заслужить. Нет чего-то, что достойно внимания, а что нет. Нет кого-то, кто достоин внимания, а кто нет.
Кто-то быстро справится с проблемой и для него это будет дело 5 секунд, кто-то будет идти долгим путем проб и ошибок.
Есть наш личный интерес, есть физические ограничения, есть ресурсы, есть представления о чем-то и предубеждения.
А чего-то и кого-то априори неважного или важного, ценного или не ценного, нет.

Жалость к себе, как и все на свете, хороша в определенных дозах.
Меньше, чем нужно - не успеваешь понять чего хочешь, чего ожидаешь.
Больше - тратишь драгоценное время.

Боль, страдания, менталочка, хуевая работа, блаблабла.
Тем временем, на фоне всего этого, хочется простого человеческого потрахаться.

Книги по саморазвитию всё еще чушь собачья, но официально заявляю, что иногда послушать их и разложить у себя в голове что-то по полочкам, они помогают.
Решение за тебя все еще никто не примет, но осознание проблемы и, зачастую уже предложенное в книге решение, вполне можно воплотить в жизнь после обдумывания.

Вчера, благодаря все той же девушке, которой я месяц назад решила помогать с "саморазвитием", поняла, что интерес ко мне - это то, чем меня легко можно очаровать.
Меня располагают вопросы, внимательное выслушивание того, что я говорю. Я легко открываюсь, если меня спросить. Мне очень не хватает этого в общении.
Без предположений что со мной, без подмечаний каких-то деталей, просто вопрос "как ты?".

Это было лирическое отступление.
Возвращаясь к теме вопросов, я нашла технику кайдзен, которая на них построена, и завтра планирую найти книгу чтобы прочитать её и вдохновиться.
Близится конец года, в психотерапии планируется мощный разбор моего страха, так что я хочу войти в новый 2021 с надеждой и планами на новую жизнь.

Сидишь такой, думаешь, а почему я не занимаюсь тем, что мне нравится?
И внезапно приходит ответ: потому что слишком часто спрашиваешь "почему".

Я всё сильнее убеждаюсь в том, что любое наше состояние - наше творение, созданное с определенной целью.
Мне казалось, что все это понимают.
Фокус внимания смещается с причины на следствие, если мы не хотим это признавать.
За нежеланием что-то признать стоит страх.
За страхом стоит неудовлетворенная потребность.
Наличие неудовлетворенной потребности означает отсутствие навыка\способа её закрыть.

Тогда цепочка проста и банальна.
Осознай проблему, осознай потребность, найди способ её закрыть.

Страх - это не проблема. Страх - это просто чувство.