Самый темный час – перед рассветом.
Между работой, готовкой, уборкой и поглощением книг/сериалов, меня успевает застать чувство безнадежности.
И моё одиночество.
И если быть совсем честной, мне немного страшно, потому что я как будто на грани жизни и смерти.
Мне до смерти скучно, так скучно, что я иногда скатываюсь в легкий селфхарм чтобы что-то почувствовать.
И при этом я налаживаю питание, пытаюсь делать дома тренировки, играю с кошкой.
Я слышала, что пациентам с депрессией и суицидальными наклонностями повышают дозу постепенно, чтобы таблетки не дали энергии сделать непоправимое.
Раньше я думала, что самоубийство - это поступок, который совершают от бессилия, когда ты уже не видишь никаких других вариантов, или когда тебе уже слишком больно и тяжело чтобы существовать.
Сейчас я думаю об этом. И это не отличается от любого другого решения. Обдуманного и спланированного.
Наверное, бывает по-разному.
Раньше я ползла на ногтях чтобы выбраться из эмоциональной ямы, сейчас я уже не так уверена, что выберусь.
Мне непонятно куда двигаться дальше, я не знаю как.
Мне не с кем об этом поговорить, я боюсь загрузить И., она сама на таблетках. И в моей жизни вообще нет людей, кроме нее, которые могли бы подобрать слова чтобы поддержать меня.
Через час я повезу блины подруге, которая пишет диссер и вся на нервах. Я ничего ей не расскажу о том, что написала здесь.
Как это всё тупо, господи.
Тупо и банально, писать в закрытом блоге о суицидальных мыслях, чтобы после моей смерти это прочли и подумали "о боже, а мы и не подозревали".
Возможно это период, который нужно просто пережить, продолжая двигаться.
Это я умею.