Позанималась йогой.
Испытываю смешанные чувства. Мне и хорошо от физической нагрузки, и ненавистно ощущение своего тела, складок, слабости в руках и ногах.
Онемевшие за 2 года отсутствия упражнений мышцы, которые нужно теперь будить.
Я однозначно хочу привести себя в форму. Никогда в ней не была.

Самое важное, что я хочу запомнить раз и навсегда: для того, чтобы расти над собой, не нужно страдать.
Нужно выбирать то, что ближе к телу, ближе к себе.
Я не потеряла этот навык, но я хочу сделать его более отточенным.