Блог маленького человека.
7November
В общем, я решила вернуться к дредам и плету себе собственный комплект.
4 штуки уже лежат, осталось еще 46.
+ давно у меня чешется интерес к Таро, поэтому время больше о нем узнать.

Ну и из приятных мелочей:
- допила бейлис
- купила темно-фиолетовую помаду, которую хотела себе лет с 16
-и купила банку нутеллы.yumm!

Из серьезного - осознала, что виню себя в том, что не ушла из травматичных отношений, полностью осознавая, что они наносят мне ощутимый вред.
Наконец собираюсь вытащить это наружу, поговорить об этом с психологом и закрыть эту тему раз и навсегда чтобы двигаться вперед.
Вместо того, чтобы умозрительным путем пытаться убедить жертву в том, что у нее есть защитники в лице добрых людей, пока она трясется от страха и чувствует себя беспомощной, надо помочь ей перенести фокус внимания с травмирующего события и начать прокачку личных ресурсов. С агрессором необходимо разделение границ - не лезть к нему в голову, не пытаться его понять, не искать объяснения, не обвинять и не защищать, не растить его фигуру. Он - сам по себе. Будь он болен, преступен или даже сам дьявол. Пусть его судит суд, земной и небесный. В правоохранительные земные органы надо обратиться, но эмоционально не вовлекаться, выполнять инструкции юристов, отчуждать от себя (даже если кажется, что для пользы дела надо страдать истошней и красочней). С прошлым необходимо разделение границ - вернуться туда нельзя, чтобы что-то поправить и изменить, так значит надо убрать оттуда внимание и устремить в будущее.

Важно вырваться из поля прошлых событий и заняться активной деятельностью. Нужно отвлечься от прошлых страданий и взять на себя ответственность за свое будущее. Намерение стать сильней в будущем - это лучший способ возвращения себе опор.

Источник.
Совсем не чувствую, что живу.